忍者ブログ
SportToyBoxではランニング・スイムをはじめとしたスポーツに便利なグッズ・アイテムや、 iPhone・iPadなどのApple製品に便利で楽しいグッズ・アイテムを不定期にご紹介していきます。
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

iPhoneアプリのRunkeeper Proで心拍数の変化も記録できるようになりました。走行後RKサイトの走行データをみると赤線で心拍数の変化を見ることができます。


Runkeeper走行データ


ランはもちろんの事、トレーニングをする上で心拍数を意識する事はとても有益です。

「今日のランは中盤で意外とバテてしまった」なんていうときは、前半の走行データを見ると、あまり余裕のないレベルの心拍数で走っていたり、「今日のレースはゴール後結構余裕だったから、もうちょっと追い込めたかも?」なんて時にも、自分の心拍数がわかると今後どうすべきか改善策を立てやすくなります。

心拍数を把握したトレーニング、レース走は間違いなくランのレベルアップになります。


心拍数を把握する事がいかに大事かがわかった所で、どうやって把握するかが問題です。


ただ、色々と凝り出すとラン中に欠かせない音楽を聴く為のipodや携帯電話、家の鍵など細々した物が増えてスマートにジョギング・・・と言うのが難しくなります^^;

ですが、iPhoneユーザーなら走っているとき、いざという時の為や、ラン中に出会ったベストショットを写真に撮るなどの目的でiPhoneを携帯しているはず。

ならばランの走行データと心拍数もiPhoneで自動的に記録してくれれば文句なしです。

Fisica-FitnessSensorKey


PCに接続可能な腕時計型の心拍計は3〜5万円するので、iPhoneを持ってるならFisicaのFitness Sensor Keyを買うだけで心拍数を得ることができます。更にFisicaのFitness Sensor Keyは、音声で心拍数を教えてくれる機能がまもなくサポートされます。腕時計型は音声レポートはないですしね。


iPhoneにFitness Sensor Keyを装着した所
↑iPhoneにFitnessSensorKeyを装着した所


なので、これ本当にいいです。
最近は腕時計型のGarminForerunner405は使わなくなりました。走るときはiPhoneにFisicaのFitness Sensor Keyを刺して、BluetoothヘッドセットのJawbone Iconが私の最近のスタイルです。



走る時のセット






数は少ないですが、YahooオークションにてFisicaのFitness Sensor Keyを出品しています。
よろしければご覧下さい★
Yahoo!オークション SportToyBox マイ・ブース
PR
SportToyBoxでは、ランニング・スイムをはじめとしたスポーツに便利なグッズ・アイテムや、 iPhone・iPadなどのApple製品に便利で楽しいグッズ・アイテムを不定期にご紹介していきます。

このブログでは、SportToyBoxのオーナーである私が、ご紹介するグッズやアイテムを実際に使用し、感想を正直にお伝えしていこうと思います。

よろしくお願い致します。
カレンダー
10 2024/11 12
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
twitter
最新コメント
最新トラックバック
バーコード
ブログ内検索
アーカイブ
出品中商品


SportToyBoxのマイ・オークションをごらんください
Copyright ©   Sport Toy Box Blog   All Rights Reserved
Design by MMIT simple_plain Powered by NINJA TOOLS
忍者ブログ [PR]